Plantas medicinales. Guía para principiantes Maximizar

Plantas medicinales. Guía para principiantes

Rosemary Gladstar (aut)

15,38 € sin IVA

  • CULTIVO. Cultiva y cosecha las partes más beneficiosas de cada especie
  • PROPIEDADES. Las características y la naturaleza de 33 plantas
  • APLICACIONES. Prepara infusiones, Unturas, aceites otras fórmulas beneficiosas para la salud.

Más detalles

9788484456094

Las 124 recetas favoritas de Rosemary Gladstar incluyen, entre otras:

  • UNGÜENTO DE CAYENA MOLIDA PARA MIMAR LAS ARTICULACIONES
  • LIMONADA DE JENGIBRE ANTIOXIDANTE Y DEPURATIVA
  • TINTURA PARA MEJORAR LA ACTIVIDAD CEREBRAL
  • SALES DE BAÑO A LA CANELA
  • PASTA DE DIENTES MENTOLADA EN POLVO
  • TINTURA NUTRITIVA PARA EL CUIDADO DEL CORAZÓN
  • Y SU FAMOSA CREMA HIDRATANTE PARA EL ROSTRO


Remedios herbales de elaboración casera Rosemary Gladstar, una de las herboristas más influyentes del mundo, te invita en esta obra a descubrir las plantas medicinales más comunes y sus propiedades, a conocer sus aplicaciones cotidianas e incluso a cultivar tu propio herbolario, ya sea en el jardín o en las macetas que tienes en la terraza o en la ventana de la cocina. Comprueba lo gratifi cante que resulta reconocer las peculiaridades de cada planta y emplearlas artesanalmente para elaborar todo tipo de preparados naturales, como ungüentos, sales de baño, bebidas refrescantes, tinturas, tisanas, cosméticos, bálsamos relajantes, pastas de dientes, linimentos y aceites. Esta guía práctica incluye también fáciles recetas para la elaboración de infusiones reconstituyentes, jarabes y pastillas naturales. Gracias a este libro descubrirás que el uso doméstico de las plantas medicinales resulta efectivo, seguro y económico.

Rosemary Gladstar,

referente internacional de la medicina herbal moderna, nos inicia a la fitoterapia a través de sus 33 plantas favoritas, cuyas propiedades curativas no solo nos permitirán fortalecer nuestra salud sino también ocuparnos de nuestra belleza y bienestar general. Con la guía de la autora, aprenderemos a preparar en casa una gran variedad de fórmulas naturales que nos harán descubrir las múltiples ventajas de la medicina herbal.

 

ÍNDICE

CAPÍTULO 1
Bienvenido al maravilloso mundo de las plantas medicinales       6

  • ¿Qué es una planta medicinal?       9
  • ¿Cómo se utiliza la medicina herbal?       10
  • Los beneficios de la medicina herbal       12
  • Pon en marcha tu huerto medicinal       14


CAPÍTULO 2
Cómo elaborar tus propios remedios herbales       22

  • Monta tu botica doméstica       24
  • Infusiones herbales       27
  • Jarabes      32
  • Aceites      34
  • Pomadas       37
  • Tinturas       39
  • Píldoras herbales       43
  • Baños, cataplasmas y compresas      44
  • Información esencial sobre dosificación y duración de los tratamientos herbales      46

 

CAPITULO 3
9 plantas y especias comunes que puedes cultivar y usar       50

  • Ajo 53
  • Albahaca 61
  • Canela 68
  • Cúrcuma 74
  • Guindilla 79
  • Jengibre 83
  • Romero 88
  • Salvia 91
  • Tomillo 95

CAPÍTULO  4

24 plantas seguras y efectivas para conocer, cultivar y usar       100

  • Aloe vera 102
  • Álsine o pamplina 107
  • Avena 110
  • Bardana 114
  • Caléndula 119
  • Diente de león 124
  • Equinácea 129
  • Espino albar o majuelo 134
  • Gordolobo 139
  • Hierbabuena 144
  • Hipérico o hierba de San Juan 149
  • Lavanda 155
  • Llantén 162
  • Malvavisco 166
  • Manzanilla 170
  • Melisa 174
  • Menta
  • Piperita 179
  • Milenrama 183
  • Ortiga 188
  • Regaliz 193
  • Saúco 198
  • Sello de oro 203
  • Trébol rojo 208
  • Valeriana 213


Créditos fotográficos       217
Índice temático .       218
Suministradores .       223

  • Autor/es: Rosemary Gladstar (aut)
  • Editorial Gaia Ediciones
  • Traducción Blanca González Villegas
  • Páginas 224
  • Encuadernación Rústica (tapa blanda)

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