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Zhi Neng Ii - Xing Shen Zhuang Maximizar

Zhi Neng Ii - Xing Shen Zhuang

Jan Ruiz (aut)

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60 min. El Zhineng II consiste en un trabajo minuciosamente detallado de estiramientos para los tendones y desbloqueos de articulaciones.Los gestos que aparentemente son simples, se realizan con gran delicadeza y precisión, encontrando a menudo en muchos de los movimientos el nivel de interiorización de un Chi Kung estátic...

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JANUVISION11

60 min.

El Zhineng II consiste en un trabajo minuciosamente detallado de estiramientos para los tendones y desbloqueos de articulaciones.
Los gestos que aparentemente son simples, se realizan con gran delicadeza y precisión, encontrando a menudo en muchos de los movimientos el nivel de interiorización de un Chi Kung estático, esto hace que el resultado final sobre la energía sea mucho más potente, a la vez que el Chi se pone en marcha con más rapidez.
Gracias a estos ejercicios de Chi Kung podemos mejorar nuestra salud, elevando la resistencia, la fuerza física y la concentración, esto nos transforma en el interior y en el exterior, alcanzando una mayor profundidad en el nivel físico y mental.
El espíritu del Xing Shen Zhuang se compone de dos partes:
-"Wei Hun Yuan": El Cielo se encuentra sobre nuestra cabeza, mientras que la Tierra se encuentra bajo nuestros pies y así el Ser Humano encuentra su lugar entre los dos.
-"Nei Hun Yuan": El Cielo y la Tierra se encuentran en nuestro cuerpo. En este momento nos hacemos uno con el Tao.
Durante toda la práctica, la concentración debe ser de tal calidad que ningún pensamiento altere nuestro espíritu, el cual se halla inmerso en los movimientos que realizamos.

EJERCICIOS:
- APERTURA
- PREPARAR EL CUERPO Y DESPERTAR LA ENERGÍA
- RECOGER LA ENERGÍA Y LLEVARLA AL INTERIOR
- CIERRE


LA VISIÓN DEL TAO: esta colección de DVD´s, supone el fruto de más de 25 años de experiencia y de una búsqueda exaustiva de los mejores ejercicios de Chi Kung, con el fin de mejorar nuestra salud física, emocional y espiritual.

Las diferentes prácticas de Chi Kung desarrolladas a lo largo de los siglos presentan a veces métodos y formas bien diversos, pero en definitiva podríamos decir que todos ellos buscan algo en común:

"La salud del cuerpo, el equilibrio de la mente y la paz en el corazón del ser humano"

Con ese objetivo comenzamos a desarrollar esta colección, lo que nos llevó a poder ofrecer un completo sistema de trabajo con diferentes enfoques de amplitud y profundidad, adaptables a las necesidades de cada persona.

Todos los ejercicios de Chi Kung son equilibradores del cuerpo, de la energía y de la mente en términos generales y nos aportan una gran vitalidad, pero dada la complejidad del ser humano, es necesario trabajar sobre diferentes aspectos: el cuerpo, la energía y el espíritu-mente, lo que los Taoístas llaman "Los Tres Tesoros," por eso dentro de la colección encontrarás ejercicios destinados a cultivar estos Tres Tesoros, de una forma específica desde la visión de diferentes escuelas.

 

 

 

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