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La Sonrisa Interior Y Respiraciones Para Los Organos Maximizar

La Sonrisa Interior Y Respiraciones Para Los Organos

Janu Ruiz (aut)

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75min.LA Sonrisa Interior es una práctica cultivada por los taoístas desde muy antiguo y consiste en sonreír a nuestros órganos para sanarlos.La sonrisa es una expresión del Amor, y cuando sonreímos irradiamos una energía positiva de amabilidad, salud y bienestar, si esta energía se dirige hacia otras personas, cuando ellos la reciben, les h...

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75min.
LA Sonrisa Interior es una práctica cultivada por los taoístas desde muy antiguo y consiste en sonreír a nuestros órganos para sanarlos.
La sonrisa es una expresión del Amor, y cuando sonreímos irradiamos una energía positiva de amabilidad, salud y bienestar, si esta energía se dirige hacia otras personas, cuando ellos la reciben, les hace sentir bien.
Por eso, tomando en cuenta este poder curativo de la sonrisa, cuando la llevamos a nuestros órganos o a cualquier otra parte del cuerpo, estamos mandando un mensaje de salud, amor y bienestar y esa parte de nosotros lo agradecerá.
La meditación de la Sonrisa Interior se complementa con unas formas de respiración específicas para cada órgano, en función de la relación que tienen con los diferentes elementos de la naturaleza, el Agua, la Madera, el Fuego, la Tierra o el Metal.
Cada uno de estos elementos y también nuestros órganos, están relacionados con una cierta frecuencia de luz, es decir un color, por lo tanto en la meditación visualizamos un color especial para mejorar la salud de nuestros órganos y equilibrar su energía.
Estos ejercicios de Respiración y Sonrisa Interior son claves para realizar una buena práctica del Chi Kung orientada hacia la salud, y sobre todo lo más importante es sonreír siempre a la Vida en cada instante, puesto que solamente el instante presente es real.

EJERCICIOS:
- MEDITACIÓN PARA LOS CINCO ÓRGANOS: CORAZÓN, PULMONES, HÍGADO, BAZO-PÁNCREAS Y RIÑONES
- RESPIRACIONES Y SONIDOS
- VISULIZACIÓN DEL COLOR
- SONRISA INTERIOR

 

CHI KUNG Y SALUD: la experiencia como enseñante y terapeuta, me ha demostrado que algunas personas necesitan algo más que regularse en términos generales, y con ese fin surgió esta segunda colección, más especializada en temas concretos sobre la salud, donde encontraremos series de Chi Kung para trabajar sobre los diferentes sistemas energéticos y de órganos, con lo que podemos afrontar mejor los problemas específicos relacionados con los Riñones, el Corazón, el Hígado o el Estómago y los Pulmones, abordamos también en estos trabajos el aspecto psico-emocional causante de los desequilibrios a nivel energético y orgánico, siempre desde la perspectiva de la Medicina Tradicional China y el Chi Kung. En esta segunda colección iremos presentando aspectos concretos de la salud relacionados con la mujer y con el hombre, la vista, problemas de huesos, ansiedad, estrés, problemas digestivos y de la piel, etc. Hemos incluido en el VOL. 1, un extenso trabajo de meditaciones para mejorar nuestra salud, tomando en cuenta los mensajes que mandamos desde el cerebro al resto de nuestro cuerpo, esta técnica tan utilizada actualmente, ya la practicaban los Taoístas de la antigüedad como "La Sonrisa Interior". "Estar vivos es un regalo maravilloso y una gran alegría cuidar lo que la VIDA nos ha dado"

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