Tai Chi Mente Y Cuerpo

Referencia: 9788489840478
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Este libro contiene un programa básico de Tai Chi de ejercicios paso a paso para descubrir y experimentar la percepción de la energía a través del movimiento, es un modo especial de afrontar la vida, una guía para la relajación y la salud que fomenta la fuerza y la ersistencia, incrementa la flexibilida...
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Este libro contiene un programa básico de Tai Chi de ejercicios paso a paso para descubrir y experimentar la percepción de la energía a través del movimiento, es un modo especial de afrontar la vida, una guía para la relajación y la salud que fomenta la fuerza y la ersistencia, incrementa la flexibilidad, mejora la coordinación y contribuye a reducir el estrés, esta es una obra indispensable para aprender los movimientos y fundamentos del estilo Yang tradicional.

Hermann Blume
9788489840478
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