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La Dieta Del Delfin Maximizar

La Dieta Del Delfin

Angel Gracia (aut)

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Dieta Orgánica y Estilo de Vida inspirados en el Delfín El Dr. Ángel Gracia, lleva toda una vida dedicada a la investigación, y es todo un experto en alcalinidad y agua de mar siguiendo los resultados de la investigaci&oacut

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Dieta Orgánica y Estilo de Vida inspirados en el Delfín

El Dr. Ángel Gracia, lleva toda una vida dedicada a la investigación, y es todo un experto en alcalinidad y agua de mar siguiendo los resultados de la investigación iniciada antes de la 1ª Guerra Mundial por RENÉ QUINTON, un prestigioso científico naturalista, fisiólogo y biólogo francés.

En este libro, Ángel Gracia va mucho más allá del análisis de los beneficios del agua del mar, y nos invita a ser consecuentes también en materia de salud y dieta:

"Es absurdo recetar una dieta sin saber lo que significan el binomio acidez/alcalinidad, o la respiración y nutrición celular individual de cada una de los cien trillones de las células que componen nuestro cuerpo. Pero es mejor negocio cuidar la enfermedad que cuidar la salud"

Este libro ha sido escrito por un investigador y deportista sano, de 80 años de edad, que practica todo lo que predica, a diferencia de la mayoría de los supuestos "expertos" que escriben libros de salud.

LA DIETA DELFIN se basa en los hechos comprobados por varios Premios Nobel y por otros"científicos sin papeles". Está basada en:

- El 70% del peso, o volumen corporal de tu organismo es agua de mar isotónica.
- Todas las enfermedades son ácidas.
- Donde hay alcalinidad y oxígeno no puede haber enfermedad, ni cáncer.
- Pensar y ser es la misma cosa: Somos lo que pensamos.
- Los mamíferos marinos y los peces en los océanos viven en un ambiente alcalino y son los
animales que disfrutan del mayor consumo de oxígeno de todas las especies.
- El delfín y la ballena son los ejemplos a seguir. El delfín se alimenta orgánica, alcalina y
biodisponiblemente en el agua de mar; hace ejercicio físico racionalmente; y vive relajado y
sin estrés meciéndose al compás del ritmo de las olas. Siempre está alegre, riéndose. Feliz. Es el ejemplo a seguir y es fácil de imitar. Inspirémonos en el.
- En alta mar no hay enfermedades infecciosas ni transmisibles de animales a humanos, lo que ha sido   demostrado científicamente. En los océanos tampoco existe la obesidad.
- Los microbios de procedencia terrestre es imposible que contaminen el agua de mar, gracias al fenómeno de la ósmosis.
-El agua de mar, racionalmente administrada, es el nutriente más completo de la Naturaleza (sin olvidar la leche materna).
- Todas las enfermedades son causadas por la DESNUTRICIÓN. Un ser vivo bien nutrido nose enferma, ni tiene HAMBRE incontrolable.


INTRODUCCIÓN

La vida salió del mar en la forma de célula y el Medio Interno de todos los vertebrados, incluidos los humanos, es agua de mar isotónica
La célula es la expresión concreta de la idea abstracta de la vida

¿DE QUE SE REIRÍA EL DELFÍN?

Se podría reír del hecho de que los delfines tienen su medio interno con un pH alcalino  mientras que la mayoría de los humanos lo tenemos ácido, sabiendo que todas las enfermedades son acidas y no hay nada mas acido que un cadáver…

O se reiría del hecho de que los delfines se nutren orgánicamente con el mar que contiene, entre otros nutrientes, todos los elementos orgánicos de la tabla periódica que se encuentran en el agua de mar en la forma orgánica, bio-disponible y alcalina, mientras que nosotros nos mal-nutrimos y acidificamos bebiendo colas, fumando y comiendo chatarra química, acida y corrosiva…

O del hecho de que los delfines son libres y hacen ejercicio todos los días mientras que nosotros permanecemos sedentarios y estresamos metidos en las oficinas, las fábricas y el tráfico…

¿Como reaccionaria un delfín si lo forzáramos a comerse una pizza y beberse una cola, amarrado a una silla?

Si estamos -la mayoría- de acuerdo de que la vida comenzó en el mar, ¿porque no aprender de los animales que viven saludablemente en el, especialmente los mamíferos marinos como el delfín, la ballena, y la foca?

La Dieta del Delfín ayuda a rebajar varios kilos paulatina y equilibradamente (hasta 2 kilos semanales), pero saludablemente, sin hambre, bien nutrido y vacunándote contra las enfermedades degenerativas.

Si la vida salió del mar es imprescindible saber cómo se nutren y respiran cada una de las células –que ahora son terrestres– de los 100 trillones que conforman a un ser humano. En este libro el lector, por primera vez, tiene la oportunidad de conocer la importancia del agua de mar para la nutrición celular .

¿Cuál fue y sigue siendo el estilo de vida de la célula marina y cuál es el estilo de vida de la misma célula que ahora ya es terrestre?

Cada célula necesita diariamente de todos los nutrientes que estaban, y hoy en día siguen estando en el agua de mar, representados por la Tabla Periódica completa con sus 118 elementos en un ambiente alcalino de pH 8.2 . Si la célula no los recibe se desencadena el hambre celular, causa primaria de la obesidad. Le ofrecemos dos posibilidades para conocer los secretos del hambre celular:

1) Que con los mismos minerales marinos de la Tabla Periódica, que se encuentran en los vegetales terrestres usted nutra orgánica, alcalina y diariamente a cada una de sus células.

2) Que esos mismos minerales, garantizados en la forma orgánica, biodisponible y alcalina –pH 8.2– usted los obtenga gratis del agua de mar. Por tradición y cultura: los mitos, paradigmas y dogmas científicos sobre el agua de mar le harán muy difícil creer en sus beneficios. Y además:

3) Descubra: a) cómo las células se oxigenan –VO2– y controlan el estrés físico y mental de un organismo humano sano; y b) la importancia del SOL como nutriente – vitaminas D1 y D3.

¿POR QUÉ TODAS LAS DIETAS FRACASAN?

Porque sus creadores no consideran ni entienden completa y equitativamente los tres ejes de una dieta:

NUTRICIÓN, EJERCICIO, y MENTE.

NUTRICIÓN

El Premio Nobel Linus Pauling –por dos veces 1955 y 1964– fue el padre de la Nutrición Celular y descubrió la Medicina y Psiquiatria Ortomoleculares –griego: orto=correcto. Si la vida salió del mar es imprescindible saber cómo se nutren y respiran cada una de las células –que ahora son terrestres– de los 100 trillones que conforman a un ser humano. En este libro el lector, por primera vez, tiene la oportunidad de conocer la importancia del agua de mar en la nutrición celular correcta. Precursor de Pauling fue René Quinton, el descubridor de las Leyes de la Constancia del Medio Interno (Osmótica, Térmica, Lumínica y Marina).  Es aceptado universalmente que la primera célula y que con ella la vida salieron del mar. Hay que dejar muye claro que alimentar a un organismo, no es lo mismo que nutrirlo. Los alimentos de una comida no garantizan la nutrición de cada una de las células que lo constituyen. No es lo mismo aplacar el hambre de la cavidad  virtual del estómago que satisfacer las necesidades nutritivas correctas del hambre celular de los 100 trillones de células de una persona. Todas las enfermedades son causadas por la desnutrición celular. El ejemplo más conocido es el de la anemia que es causada por una deficiencia específica del hierro. La escasez de nutrientes, como el calcio, es la causa de que una persona esté ácida, cuando su pH debería ser alcalino entre 7,37 a 7,47. Otto Warbürg, Premio Nobel en 1931 comprobó científicamente que todas las enfermedades son ácidas. No hay nada más ácido que un cadáver. El hambre celular, no la “estomacal”, es la causa de la obesidad por adicción a la comida. Un obeso es una persona alimentada irracionalmente –comida chatarra–, pero tan desnutrida como un niño de Biafra, África. Las hormonas grelina (hambre) y leptina (saciedad) se encargan de transmitir sus órdenes, aparentemente contradictorias, al hipotálamo. Cada una de las células de los 100 trillones de una persona reclama su imprescindible nutrición orgánica, natural, alcalina y biodisponible que les puede ser proporcionada: a) por los alimentos orgánicos animales y vegetales muy costosos que son deficientes en elementos esenciales; o b) por el agua de mar que contiene la sopa marina con la Tabla Periódica integrada por todos los elementos esenciales imprescindibles para el funcionamiento óptimo de la célula, pero gratis. El agua de mar isotónica y el sol –Vits.D1, D3 y calcio– son los alimentos más importantes para lo vida, aunque también, son los más olvidados. ¿Será porque son gratis y no se les pueden sacar patente?

EJERCICIO

El Premio Nobel Otto Warbürg comprobó científicamente que: “Donde hay oxígeno y alcalinidad no pueden haber enfermedad ni cáncer”. Warbürg descubrió la Respiración Celular base del consumo de oxígeno (VO2). Se ha demostrado que los peces son los mayores consumidores de oxígeno porque hacen ejercicio aeróbico, casi permanentemente. La enfermedad y el cáncer de los terráqueos se desencadenan por culpa de la deficiencia de oxígeno y la disminución del pH de la acidez celular desencadenado por una alimentación que, además de no nutrir eficazmente cada una de las células, las intoxica. Por el contrario, los peces y los mamíferos marinos de alta mar mantienen su pH alcalino. Para que la célula respire necesita oxígeno, cuya materia prima inagotable se obtiene del aire que respiramos, gratuitamente. Pero, si no disponemos de una red de tráfico arterial fluido con suficientes arteriolas y capilares bien “destapados”, el oxígeno no podrá ser transportado a las mitocondrias de las células en las cantidades imprescindibles que cada una de los 100 trillones de ellas necesita para quemar la glucosa y, de esta manera,  producir la energía suficiente (ATP) para cumplir con las altas funciones que a la células les han sido encomendadas –10.000 reacciones bioquímicas por segundo–. El proceso por el que se aumenta el número de capilares transportadores de oxígeno, en la forma de la oxihemoglobina en el interior de los glóbulos rojos, se denomina angiogénesis. Termino que es de significado muy positivo para el organismo y que se obtiene haciendo ejercicios aeróbicos, pero practicados bajo la fórmula del 70% de la Máxima Frecuencia Cardíaca (MFC) del sueco Per Olaff Astrand. Estos ejercicios se resumen en lo que hemos diseñado nosotros como el Nado Seco. Una manera de ejercitarse en cualquier parte del mundo, sin necesidad de piscinas, clubes, gimnasios, spas o similares. Gratis, en cualquier calle o parque público y que refuerzan holísticamente las valencias físicas: coordinación, equilibrio, flexibilidad, fuerza, velocidad, potencia y sentido kinestésico. Valencias que aplican a la mente y al cuerpo, holísticamente la unidad indivisible.

MENTE

Parménides 500 a.C. dijo: “Pensar y ser es la misma cosa y somos lo que pensamos”. También somos la unidad indivisible y holística de un cuerpo y una mente, como lo son las dos caras de la misma moneda. Aunque somos un cuerpo al servicio de una mente. Y pensamos con los 100 trillones de células que tenemos en nuestro organismo. Lo que le sucede a una sola de sus células es comunicado y sabido automática e inmediatamente por el resto, de la misma manera que una piedrita lanzada en el centro de un estanque desencadena una serie de olas circulares que afectan a todas las moléculas de agua del estanque. La psicoplasia –esquema corporal– nos materializa lo que es el lenguaje corporal originado en la mente. Todo pensamiento tiene un reflejo muscular que se transmite tanto a los músculos de fibra estriada como a los de fibra lisa. Ejemplo: la diferencia entre el rostro de una persona triste, o contenta. Los pensamientos en nuestra mente se digieren o metabolizan como los alimentos y son capaces, de si son negativos y, por lo tanto, estresantes, reflejarse en cada una de los cien trillones de células del organismo, causando una descarga “indigesta” de adrenalina capaz de hacer disminuir la acidez del pH del medio interno de todo el organismo y de consecuencias fatales para la salud celular. El estrés celular y mental es la consecuencia de la tensión muscular. En general, somos adictos a los malos pensamientos y prisioneros de la memoria –origen del estrés y sus consecuencias. El antídoto de la tensión es la relajación muscular. En estado de relajación, por el que penetramos en nuestro subconsciente, podemos desprogramarnos y visualizar la manera de solucionar positivamente el problema de la obesidad. La obesidad es la consecuencia de un enfoque equivocado del tema de la nutrición celular, producto de un mal aprendizaje por repetición de errores, muchas veces culturales o familiares. Los reflejos condicionados o costumbres inquebrantables de comportamiento ante la adicción a la comida, son la consecuencia de una serie de reflejos condicionados que podemos combatir y revertir con las técnicas de relajación. Un cambio de estilo de vida es imposible sin la asistencia del entrenamiento ideo/motor basado en cualquier técnica de relajación, la que usted prefiera. Por ejemplo, en estado de relajación podemos llegar a practicarnos hasta una cirugía holística del estómago –cavidad virtual como el útero– y reducir al mínimo su tamaño, para comer menos y conseguir una nutrición celular óptima que acabe con la adicción a la comida. Los humanos somos autorreparables. El uso racional de la mente ayuda a cambiar el estilo de vida para poder  reforzar la capacidad de autorreparación hasta del ADN.

HECHOS COMUNMENTE DESCONOCIDOS:

• El 70% de tu cuerpo es Agua de Mar. Fundamento y origen de la vida que han olvidado o ignorado el 99% de los sanitaristas y profesionales de las llamadas Ciencias Biológicas, incluidos los académicos.

• El agua de mar NO es agua con sal. No es sal de mesa química. Y está constituida por los 118 minerales de la tabla periódica, orgánicos y biodisponibles en la concentración de 35gr disueltos en 965cc. de agua con un pH alcalino de 8.4.; además de,  panatómicamente,  contener todos los componentes de la sopa marina.

• El pH del cuerpo es tan importante o mas que la temperatura, pero la mayoría de las personas desconocen su pH, que en los humanos debe de ser Alcalino pH 7.4. Todas las enfermedades son ácidas (inferior a pH 6.0) comprobó el Premio Nobel -dos veces- Otto Warbürg quien nos enseñó cómo respiran las células. Y añadió donde hay alcalinidad y oxígeno no puede haber enfermedad, ni cáncer. Pero, los médicos y los sanitaristas lo han olvidado, si es que alguna vez lo supieron.

Sopa marina que está integrada por: ácidos nucleicos, ADN, aminoácidos esenciales, proteínas, grasas, hidratos de carbono, vitaminas, los 118 minerales de la Tabla Periódica –panatómica_, fitoplancton y zooplancton (krill-omega 3), huevos y larvas de peces, cadenas de carbono y material particulado. La Sopa Marina contiene todos los nutrientes que necesita cada una de los 100 trillones de células que constituyen tu cuerpo, precisamente en la forma orgánica, biodisponible y alcalina. Sopa marina que es invisible al ojo humano y que nutre a una ballena misticeta de 200 toneladas de peso y 30 metros de largo, que es un mamífero como los humanos.

NINGUNA DIETA PUEDE FUNCIONAR CORRECTAMENTE PORQUE NO CONSIDERAN QUE EL 70% DE UN HUMANO ES EL EQUIVALENTE A AGUA DE MAR (ISOTÓNICA) Y QUE UNA DIETA REQUIRE DEL BALANCE INTEGRAL DE LOS 3 ELEMENTOS BASICOS DEL ESTILO DE VIDA: NUTRICION, MENTE Y EJERCICIO.

ÍNDICE

INTRODUCCIÓN  11

  • La vida salio del mar11
  • De que se reiría el delfín13
  • Nutricion15
  • Ejercicio16
  • Mente17
  • Hechos comúnmente desconocidos18

 

RESUMEN19

  • Dieta = Estilo de Vida20

 

CAPÍTULO UNO   31

Fracaso de la medicina y las dietas32

  • El fracaso de todas las dietas: la South Beach, la Atkins y las otras30

Hambrientos y Adictos a la Comida38

  • Hambres: celular y estomacal (200)38
  • Acidez estomacal, hambre y sed celular39
  • Aprendiendo a masticar42
  • Estómagos grandes y pequeños, cavidades virtuales42
  • Fracaso de las dietas masoquistas44

 

Obesidad 46

  • La obesidad y la cuenta del banco46
  • Obesidad infantil46
  • Las bolsas de la compra47
  • Dolor de espalda y obesidad48
  • Artritismo mandibular y genético48
  • Campos de concentración, hormonas, genética, y obesidad49
  • Huelga de agua y sed49
  • Pellejos colgantes de una dieta definitiva51
  • Naturistas paradigmáticos: Chopra & Weil52
  • Cuentos chinos sobre la Milenaria Medicina China56
  • Los que deberían saberlo, lo ignoran58
  • Dudas naturistas 59
  • Industrias naturistas61
  • Los Premios Nobel matan el hambre con sopa marina 61
  • Modelos marinos de salud62
  • Para recetar la salud hay que practicarla63
  • Muerte natural para todos65

 

CAPÍTULO DOS

Agua de mar y nutrición Orgánica67

Salud y Enfermedad68

  • Constancia de Quinton vs. Evolución de Darwin68
  • Salud y Enfermedad70
  • ¿Por qué enfermamos?71
  • Alimentar no es nutrir71
  • Desnutrición: causa de todas las enfermedades72
  • Alcalinidad/Acidez y temperatura claves de la salud73
  • Salud mamífero-acuática75
  • Salud marina76
  • La panacea del poder curativo del Agua de Mar77
  • 3 Ejes de la panacea77
  • Homeostasis o equilibrio 78
  • Relajamiento marino80
  • Energía marina82
  • Vitalidad piscícola84
  • Autorreparables. Nos curamos solos85

 

Químico&Ácido vs. Orgánico&Alcalino87

  • Alimentos ácidos y alcalinos87
  • Mitos, calcio (Ca+), SOL y vitaminas D1 y D389
  • Fuentes de calcio93
  • pH: Alimentos y bebidas95
  • Ácidos débiles98
  • Cómo alcalinizar la dieta98
  • Vegetales = clorofila = alcalinidad98
  • Corales marinos acidificados por culpa de humanos ácidos99
  • Osteoporosis, SOL y depresión101
  • "Cáncer solar" y mucosita104
  • Colesterol, obesidad y SOL105
  • Colesterol escandaloso106
  • Mortales las vitaminas y los antioxidantes107
  • Suicidio accidental al estilo Hollywood109

 

Sopa Marina. Obtención agua de mar111

  • La sopa marina es agua de mar111
  • Nutrición orgánica y Biocenosis marina111
  • Sopa marina y ballena misticota112
  • Obtención y conservación del agua de mar114
  • Aprendiendo a beber agua de mar117
  • Cómo beber el agua de mar y cuando118
  • ¿Cómo se hidrata un mamífero marino?119
  • Cocinando con agua de mar119
  • Dientes, flúor, boro y agua de mar120
  • Cirugía holística del estómago. Soluciones mágicas120

 

Aplicaciones del agua de mar121

  • Ayuno y desintoxicación hídrica121
  • Hipertensión arterial y agua de mar123
  • Osteoporosis y artritismo125
  • Osteoporosis, "gimnasia sueca" y "spas"125

 

Marínceuticos y Mitos científicos128

  • Reuniones científicas irónicas128
  • 94% del volumen de un bebé fue agua de mar 129
  • Radioactividad marina, metales pesados, quelación130
  • Dispensarios Marinos: mayores y niños131
  • Especialistas desinformados132
  • Ósmosis "bactericida" y desinflamante132
  • Contaminación imposible del mar133
  • Miami y la cloaca de la Bahía de Biscayne134
  • Desinformación bacteriológica. 135
  • Mayor biomasa del planeta: microbios135
  • El mito de los gérmenes << patógenos>>137
  • Probióticos, prebióticos y mitocondria/ATP138
  • Guerra científica anti/vida139
  • Anti/bióticos que fulminan las células y sus ADN/mitocondriales140
  • Agua de mar pro/biótica contra anti/bióticos o anti/vidas marina141
  • Bañarse SI, beberla NO. Agua de Mar endovenosa142
  • Premio Nobel para el agua de mar. Helicobacter pylori,142
  • Premio acidez/corrosiva para gastroenterólogos143

 

Rejuvenecimiento celular144

  • Tiranosaurios, ballenas y japoneses144
  • Salvajes y sanos144
  • Matusalen espacial147
  • Momias y calidad de vida148
  • Apariencia y salud para siempre150
  • Longevidad, felicidad y calidad de vida151
  • Pierde años, no el tiempo152
  • Renuévese con agua de mar154
  • Futuros viejos154

 

CAPÍTULO TRES 155

Nado Seco y Aeróbicos-Angiogénesis 155

Olímpicamente compite por tu salud155

  • Ejercicio, ¿para qué?156
  • Haz ejercicio por tu salud, no por la moda156
  • El hombre post-revolución industrial157

 

Entrenamiento sistemático158

  • Valencias Físicas158
  • Resistencia Aeróbica158
  • Consumo de oxígeno160
  • Control de los Aeróbicos 160
  • Resistencia Anaeróbica161
  • Resistencia mental y física161
  • Coordinación162
  • Equilibrio162
  • Flexibilidad163
  • Sentido Kinestésico163
  • Potencia = Fuerza x Velocidad164
  • Respiración165
  • Maneras de ejercitarse aeróbicamente165
  • Pasear sí, caminar enérgicamente mejor165
  • Vestimenta, dónde, cuando, tiempo Plásticos mortales166

 

Vacuna contra las enfermedades168

  • Beneficios del ejercicio168
  • Ejercicio, Huesos y Articulaciones169
  • Agua de Mar y Osteoporosis-Artritismo170
  • Mitocondrias-Ejercicio-Glucosa-Diabetes-Insulina-Grasas171
  • Como destapar las arterias y prevenir sus atascos gratis173
  • Racionaliza el ejercicio173

 

El ejercicio mas completo y barato174

  • Nado Seco174
  • Caminata enérgica nadando en seco175
  • Ejercicios anaeróbicos175
  • Guía Práctica para el Nado Seco178
  • Masaje linfático181

 

Contradicciones: "holístico vs. químico"182

  • Producción sanguínea medular con el ejercicio182
  • Adicción al ejercicio produce endorfinas y mitocondrias183
  • Gatorade, Powerade y otros comparados con H2O-M184

 

CAPÍTULO CUATRO    186

Entrenamiento ideomotor y estilo de vida186

Pensar y ser186

  • La mente: poderosa y frágil187
  • Estrés mental y celular188
  • Psicoplasia o lenguaje corporal189
  • Tensiones positivas189
  • Tensiones negativas189

 

Misceláneas mentales 190

  • Estilo de vida190
  • Reprogramación 192
  • Insomnio e hiperideación193
  • Defensas y endorfinas holísticas193
  • Querer no es poder193

 

Técnicas de relajación 194

  • Relajación tradicional. Técnica del Dr. Enrique Cohén196
  • Signo señal198
  • Visualización y parentalización198
  • Relajación de los músculos de fibra lisa199

CAPÍTULO CINCO  201

La Dieta Delfín201

  • Sinopsis de los Fundamentos202
  • Resumen de Bolsillo203
  • Alimentar no es Nutrir204
  • Alimentos Alcalinos207
  • Alimentos Ácidos207
  • Ejercicio209
  • Cronología: La Dieta Delfín210

 

CAPÍTULO SEIS  240

Ponencia 240

V Congreso Europeo de Medicina Naturista Clásica241

 

CAPÍTULO SIETE  257

Bibliografía258

 

 

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