Yoga Asana Cartas

Yoga Asana Cartas

Referencia: 9788416407989
19,95 €
18,95 € 5% de descuento
Impuestos incluidos

50 posiciones y 25 secuencias para que tu cuerpo y tu mente fluyan

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Practica yoga a tu ritmo, en tu propio espacio, con esta fabulosa colección de 50 tarjetas de yoga.

 Respira hondo, desenrolla la esterilla, dispón las tarjetas y realiza una de las 25 clases de yoga diseñadas para fortalecer tu mente y tu cuerpo. También puedes usar las tarjetas para diseñar tu propia clase de yoga.

 Con una variación avanzada de cada postura para que progreses a medida que practicas, y con modificaciones para ayudarte a adaptar las posturas a las necesidades singulares de tu cuerpo, aquí tienes una fantástica alternativa a las pantallas para unirte a una clase de yoga sin moverte de casa.

 Ya no volverás a preocuparte por estirar el cuello para ver la pantalla del móvil en la postura del perro bocabajo.

9788416407989

Ficha técnica

Peso
0,460
Editorial
Cincotintas
Formato
12 x 16 cm.
Páginas
64
Encuadernación
Estuche libro + cartas
Ilustraciones
Color
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