Guía naturista de salud infantil

En la época actual hay una realidad silente que atañe a la salud de nuestros hijos. Enfermedades que apenas tenían incidencia en la infancia han empezado a generalizarse y a convertirse en algo cotidiano. Alergias de todo tipo y cada vez más graves, infecciones cronificadas, asma, dermatitis, diabetes, autismo y otras muchas más afecciones, se están extendiendo entre los niños de todas las edades. Esto nos invita a una reflexión: ¿Hay algo que se pueda hacer al respecto? ¿Debemos conformarnos con los tratamientos establecidos? La respuesta es NO. Hay otras posibilidades para restablecer y preservar la salud de nuestros hijos, mejorando su vitalidad y fortaleciendo su naturaleza. La Dra. Gema Rodríguez ha integrado en esta obra los conocimientos recogidos en sus Talleres de Salud Infantil y su experiencia profesional tratando a todo tipo de niños (desde bebés hasta adolescentes) con Medicina Natural, incluyendo a sus propios hijos. Con un lenguaje sencillo, conceptos fáciles de entender, casos prácticos para ayudar a su aplicación y múltiples opciones de tratamiento, esta guía proporciona las herramientas necesarias para comenzar un nuevo camino hacia la salud infantil.

La Dra. Gema Rodríguez

Objetivo Profesional

• Tras 12 años de experiencia en Medicina Natural siento la necesidad de compartir mis conocimientos para facilitar su integración en la Salud.

Formación Académica

• Licenciada en Medicina y Cirugía (2004) Universidad Alcalá de Henares (Madrid).

Formación Complementaria

• Máster de Homeopatía en el CEDH (2003-2005).
• Máster de Homeopatía en el Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Madrid (2005-2006).
• Máster en Medicina Tradicional China en el Centro MTC (2009-2012). Experiencia Profesional
• Consulta profesional en Medicina Natural desde 2.005 — actualidad. Directora Médica del Centro Philippus—Thuban de 2008-2013.
• Directora Médica del Instituto de Medicina Alternativa de 2008-2018. Colaboración en radio Inter y RNE.
• Docente en el centro de Fortalecimiento Vital en Gijón.
• Directora del Máster de Homeopatía Integrativa en el Centro Philippus —Thuban.

ÍNDICE

Prólogo     11

Terapias naturales     15

• Homeopatía     17
• Fitoterapia (plantas naturales)     19
• Oligoterapia     21
• Medicina tradicional china (mtc)     22
• Nutrición y dietética     23

Manejo de las enfermedades invernales infantiles     25

• Fiebre     27
• Complicaciones     28
• Manejo terapéutico de la fiebre     30
• Gripes y catarros     33
• PrevenciÓn     34
• Manejo terapeútico de la gripe y el catarro     37
• Medidas dietéticas     37
• Medidas terapéuticas     39
• Laringitis y traqueítis     42
• Laringitis     43
• Traqueítis     43
• Manejo de la laringitis y traqueítis     44
• Laringitis     44
• Traqueítis     46
• Bronquitis, bronquiolitis y neumonías     47
• Bronquitis     48
• Bronquiolitis     48
• Neumonía     49,
• Manejo de la bronquitis, bronquiolitis y neumonías     49
• Medidas dietéticas     49
• Medidas generales     50
• Medidas terapéuticas     50
• Bronquitis     50
• Bronquiolitis     51
• Neumonía     51
• Otitis     54
• Manejo de las otitis     55
• Medidas terapéuticas     55
• Otitis congestiva     55
• Otitis seromucosa     56
• Conjuntivitis     57
• Manejo de la conjuntivitis     58
• Medidas preventivas     58
• Empachos y sobrecargas digestivas     60
• Manejo de las sobrecargas digestivas     61
• Medidas dietéticas     61
• Medidas terapéuticas     62
• Diarreas invernales por virus     64
• Manejo de las diarreas     65
• Medidas dietéticas     65
• Medidas terapéuticas     66
• Pediculosis (piojos)     68
• PicazÓn intensa en el cuero cabelludo (prurito)     69
• Manejo de la pediculosis     70
• Medidas generales     70
• Medidas terapéuticas     70
• Dermatitis con empeoramiento invernal     71
• Manejo de las dermatitis de predominio invernal     72
• Medidas dietéticas     72
• Medidas generales     72
• Medidas terapéuticas     72

Enfermedades infantiles estivales y accidentes frecuentes     75

• Primeros auxilios naturistas     77
• Introducción     77
• Traumatismos, contusiones y heridas     77
• Herida      78
• Tratamiento natural de las contusiones     79
• Tratamiento general de las contusiones     79
• Tratamiento naturista de las contusiones     80
• Tratamiento natural de las heridas     81
• Tratamiento natural     82
• Traumatismo craneoencefálico en niños     86
• Posibilidades de la naturopatía en tce     87
• Medidas generales     87
• Tratamiento natural     88
• Hemorragias nasales     89
• Las razones más frecuentes     90
• Tratamiento de las hemorragias nasales     90
• Pautas generales     90
• Tratamiento natural     92
• Medidas generales     92
• Asfixia por cuerpos extraños o por inmersión en agua     93
• Asfixia por atragantamiento     94
• Tratamiento de la asfixia por atragantamiento     95
• Tratamiento general     95
• Tratamiento naturista     96
• Ahogamientos en agua     97
• Primeros auxilios ante un ahogamiento     98
• Primeros auxilios     98
• Posibilidades del tratamiento natural     99
• Quemaduras solares y con cuerpos incandescentes     100
• Quemaduras más frecuentes en niños     102
• Complicaciones de las grandes quemaduras     103
• Criterios para el tratamiento hospitalario     103
• Tratamiento de las quemaduras     104
• Tratamiento general     104
• Tratamiento natural      105
• Analgesia      105
• Tratamiento local con aloe vera     106
• Tratamiento de las cicatrices     107
• Golpe de calor e insolaciones     108
• Manejo del golpe de calor     109
• Tratamiento natural      111
• PrevenciÓn de la insolaciÓn y el golpe de calor      111
• Picaduras de insectos y otros animales     112
• Tratamiento de las picaduras de insectos     113 Tratamiento general     113
• Prevención     113
• Repelentes de insectos naturales     114
• Repelente de clavo de olor     114
• Repelente de eucalipto      115
• Repelente de almendras     115
• Repelente de lavanda     115
• Repelente de citronela     115
• Picaduras de peces venenosos     116
• Peces víbora     117
• Rayas      118
• Posibilidades de la medicina natural en la picadura de insectos y otros animales     119
• Alergias cutáneas, respiratorias y alimentarias      120
• Tipos de alérgenos     121
• Alérgenos comunes por vía aérea     121
• Alérgenos comunes de los alimentos     122
• Otros alérgenos comunes     122
• Alérgenos por vía aérea     123
• Alérgenos de alimentos y picaduras de insectos      123
• Tratamiento de las alergias      124
• Tratamiento general     124
• Tratamiento naturista     124
• Tratamiento enfocado al alérgeno     125
• Tratamiento preventivo del asma alérgico
• o extrínseco     126
• Intoxicaciones alimentarias      127
• Posibilidades de la naturopatía en la gastroenteritis aguda     130
• Ingesta accidental de tóxicos     133
• Tratamiento     133
• Parasitosis intestinal      135
• Tratamiento natural de las parasitosis      137
• Medidas generales     138

Conclusiones     141

Bibliografía     145

Sobre la autora     147

PRÓLOGO

Este proyecto empezó de una manera muy casual. Un día, espe­rando en la parada del autobús para ir a trabajar, escuché a dos mujeres hablar sobre sus hijos enfermos (ya sé que está mal es­cuchar conversaciones ajenas, pero a veces es inevitable). Una le comentaba a la otra que su hijo tenía una gastroenteritis y que le duraba ya varios días. Le había llevado a su pediatra varias veces y no habían conseguido que el pequeño mejorara. La otra mujer, que escuchaba con atención, le dijo. "A mí me pasó lo mismo. Lla­mé a mi madre y me dijo: Hija, dale arroz hervido con zanahoria y agua de limón. Y después de haber ido un montón de veces a mi médico sin éxito, con la recomendación de mi madre se curó".
Después de esto una idea me empezó a rondar la cabeza. Ha­bía un montón de información sobre métodos naturales para ayu­dar a los niños y con el paso de los años se estaba perdiendo.
En esos momentos, yo ya era médico y también me empezaba a dedicar a la Medicina Natural viendo que la Medicina Convencio­nal no llegaba a resolver de manera eficiente muchos de los pro­blemas de salud, tanto en niños como en adultos. Por esa época comencé mis estudios de Homeopatía, y al mismo tiempo, creció mi interés por la Nutrición y la Fitoterapia. Tras dos Máster de Ho­meopatía, uno de ellos cursado en el Ilustre Colegio de Médicos de Madrid, comencé en serio mi andadura en la Medicina Natural.
Mi idea inicial de recopilar información sobre métodos natu­rales para recuperar la salud quedó aparcada, hasta que fui madre y llegó un momento de verdadero cambio y aprendizaje. La ex­periencia de tener a mis hijos y, que en este periodo de actividad profesional mi consulta se llena de niños con múltiples problemas
de salud, volvió a despertar aquella necesidad. Así que mi propia experiencia personal y profesional me han llevado a indagar sobre todo tipo de terapias que pudieran mejorar o, por qué no, incluso curar, las dolencias más frecuentes que sufren nuestros hijos.
El trabajo no fue fácil, hay mucho material (y no todo de ca­lidad) sobre este tema. Al hacer esta búsqueda me topé con mu­chos inconvenientes, entre ellos, información muy extensa, mal clasificada, poco clara, dispersa en multitud de obras, a veces fuentes poco fiables, etc. Imagino que muchas de las personas a las que me dirijo habrán sufrido esta situación. Cuando un hijo en­ferma siempre conlleva en los padres cierto grado de angustia y miedo. Mucha de la información que se encuentra (sobre todo en Internet) no es muy precisa, y cómo médico os digo que alguna no es muy fiable y puede llegar a ser peligrosa. En esos momentos de incertidumbre que ves cómo tu hijo sufre, necesitas algo rápido y fiable para saber cómo actuar.
En este punto alguno de los lectores pensará, pero si esta mujer es médico, debería estar tranquila y saber lo que se hace. A esas personas, con muy buen criterio, les diría que uno es padre y madre antes que médico, y en esos momentos sólo puedes ver el sufrimiento de tus hijos.
Así, me armé de paciencia y empecé a recopilar toda esta in­formación en Fitoterapia, Medicina Tradicional China, Oligotera­pia, Homeopatía, Flores de Bach y pequeños consejos nutriciona­les, para ayudar al tratamiento combinando todas estas terapias. Después de clasificar toda esta información y con mucha ilusión, comencé a impartir mis primeros talleres de Salud Infantil. Iniciar este proyecto fue algo más fácil, ya que llevaba ya unos años dan­do clase en escuelas especializadas en Medicina Natural y dirigía un Máster en Homeopatía. Después de cuatro años con estos talle­res, una persona muy querida para mí (gracias Susana) me dijo un día: Y todos estos talleres ¿por qué no los conviertes en una guía o un libro que pueda llegar y ayudar a muchas más personas? Al principio me pareció una locura, pero conforme pasó el tiempo y a todas las personas que se lo comentaba les parecía una gran idea, me lancé y lo envié a varias editoriales, hasta que a Enrique (Natural Ediciones) le pareció una gran idea y el proyecto cobró vida.
Esta guía, no sólo pretende dar a conocer los remedios natu­rales más útiles para el tratamiento de las enfermedades infantiles más frecuentes, también quiere ayudar a los padres a valorar cual es la situación en la que se encuentra su hijo enfermo y poder to­mar mejores decisiones. En los distintos apartados indico todas las complicaciones, en las que la opción será llevar a nuestros hijos a un centro sanitario. Saber valorar la gravedad ayudaría también a evitar muchas circunstancias en las que no se llega a tiempo en una enfermedad infantil peligrosa.
Respecto a los remedios o medicamentos naturales (la Ho­meopatía goza a día de hoy de registro sanitario, muy a pesar de sus detractores), están recopilados para dar a los padres multitud de opciones de tratamiento. No hay que dar todo lo que se indica en una patología. La diversidad de tratamiento es una herramien­ta para poder utilizar uno u otro. Una situación muy habitual en mi vida profesional es encontrar mensajes de padres que me comen­tan cosas cómo, "mi hija tiene fiebre ¿qué le doy?", a mi hijo le ha salido una erupción ¿qué hago?, tengo mis gemelos con gastroen­teritis ¿Tengo que darle antibiótico?, etc. (todo esto por Whatsapp, que ya no hace falta llamar por teléfono). Les suelo indicar lo más apropiado, pero a veces me responden que no tienen una farmacia cerca para la homeopatía, que no encuentran ese jarabe de plantas para la tos, que la oligoterapia la tienen que encargar, etc. Por eso, la idea de dar varias opciones de tratamiento que sean igual de efectivas y fáciles de encontrar.
Al final, todos los proyectos van creciendo, y tras mis años de docencia descubrí que muchas de las formaciones en Medicina Natural no tienen asignaturas específicas para tratar a los niños. Cuando estos terapeutas salen a la vida profesional encuentran dificultad y algún miedo al tratar a niños y bebés, ya que éstos expresan los síntomas de diferentes maneras, la aplicación de las terapias también cambia y los síntomas derivan de lo que obser­van los padres y no de ellos mismos. Así que amplié un poco la in­formación para que todo tipo de terapeutas pudieran utilizar esta guía cómo complemento a su actividad profesional, independien­temente de que se dediquen a las terapias manuales (Osteopatía, Quiromasaje, Reflexología podal, Masaje Tuina) como a la Naturo­patía, Ayurveda, Nutrición u otras terapias parecidas.
Para concluir, sólo decir que, mi única intención con este libro es ayudar con el conocimiento que he adquirido en estos años para mejorar la salud de nuestros niños. Con el tiempo he podido ver que los niños tratados con Medicina Natural o que combinan la Medicina Natural con la Medicina Convencional, están mucho más sanos, enferman menos y sus enfermedades, en el caso de que las tengan, no suelen tener tantas complicaciones a largo plazo. Puedo deciros que mis hijos no necesitan ningún tipo de fármaco, aunque en caso de darse esa situación, se lo daría. Apenas enferman (algún catarro y las inevitables caídas) y se están desarrollando de manera muy saludable. Un niño sano es más probable que sea feliz y, cómo todos sabemos, eso nos hace ser unos padres más felices también.