Guiaburros Budismo

Los GuíaBurros son manuales básicos para aprender a utilizar una herramienta, realizar una actividad o adquirir un conocimiento determinado de manera sencilla y fácil.GuíaBurros Budismo, buda y su enseñanza, desde la figura de buda, Shiddarta Gautama, pasando por los conceptos clave para entender el budismo y su enseñanza, hasta las prácticas para la paz interior y el sosiego de la mente, para mejorar la relación con uno mismo y para mejorar la relación con los demás.Toda la información en una guía sencilla y muy fácil de leer.

• Introducción.
• Quién fue Shiddarta Gautama.
• Conceptos clave para entender el budismo.
• La enseñanza budista.
• La naturaleza reactiva del ser humano.
• El budismo zen.
• Prácticas para la paz interior y el sosiego de la mente.
• Prácticas para mejorar la relación con uno mismo.
• Prácticas para mejorar la relación con los demás.
• Dos prácticas fundamentales.
• Epílogo.
• Anexo.

Un libro indicado para todos los perfiles, no es necesario tener conocimientos previos.