Visión holística de la Hiperplasia Prostática Benigna

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La hiperplasia prostática benigna (H.B.P), es un proceso proliferativo benigno que produce agrandamiento de la próstata y tiene tendencia a la cronicidad, en este estadio la medicina natural es de gran utilidad (fitoterapia, dieta y nutrición de objetivo, etc.).
La medicina natural tiene un efecto deseable en las enfermedades crónicas. Con lo cual, la intención principal de la presente es exponer mi humilde experiencia, en un intento de contribuir al mejoramiento y alivio paliativo de los síntomas más comunes de la hiperplasia prostática benigna (H.B.P.), para ello, sugerimos un protocolo naturalista integral que abarca toda la amplia sintomatología derivada de esta patología.
Debido a la profusión de factores de variación entre los malestares, situaciones y expresiones de la H.B.P., en relación con los síntomas y progresión de la enfermedad; así como la respuesta a la terapia; el tratamiento por aplicar tiene un carácter discrecional, variado y personalizado por parte del facultativo.
Las diferentes opciones protocolares estarán enfocadas hacia lo siguiente:

  • Aliviar los síntomas asociados a la H.B.P.
  • Aumentar el flujo urinario.
  • Reducir los riesgos de complicaciones a largo plazo: infecciones, cáncer, retroalimentación negativa (entre glándulas), alteraciones nerviosas y hormonales, daños mecánicos, impotencia, etc.
  • Controlar la enfermedad de una forma costo/efectiva.
  • Educar al paciente en el conocimiento y control de la H.B.P., así como en la práctica de hábitos saludables de vida y nutricionales.
  • Mejorar el estado de salud del enfermo y con ello su calidad de vida.
  • Regular los niveles hormonales.
  • Evitar los efectos secundarios derivados de los fármacos de síntesis, aunque los mismos sea la primera opción en estado agudo de la patología.

Al primer síntoma de enfermedad acuda a su médico de cabecera y si es preciso vaya al hospital por urgencias.
La vida está llena de esfuerzos y tensiones; estamos saturados de temores, deseos, inseguridades e infelicidad; no tenemos la paz necesaria ni la alegría de vivir o no sabemos disfrutar de lo circundante.
Debemos aprender a cuidarnos, relajarnos y saborear lo bello que se nos ofrece, los logros alcanzados, sobre todo, tener un propósito, encontrar aquello por lo que valga la pena estar vivos, porque realmente, ¿hay algo más?
RESUMEN DEL ÍNDICE CONTENIDO
Complementos útiles en la H.B.P.
Nutrientes relacionados con la génesis hormonal
Antioxidantes
Los ácidos grasos poliinsaturados de la serie Omega 3 (W3), ácido alfa linolénico
Ácidos grasos poliinsaturados de la serie Omega 6 (W6). Ácido linoleico
Relajantes musculares.
La dieta (ver apartado 8)
Deporte con influencia hormonal
Recomendaciones para tener una próstata saludable.
El cuidado de la vejiga.
Los hábitos sexuales.
Medicamentos que dañan las hormonas.
Cuide la próstata desde los 30/33 años.
Recomendaciones generales para tener buena salud
Dietoterapia
Conozca la carga glucémica de los alimentos.
Pautas dietéticas.
Modere el consumo de antinutrientes.
Evite las situaciones, enfermedades, sustancias oxidativas y pro oncológicas
Potencie el consumo de protectores oncológicos.
Dieta vegetariana e hipocalórica.
Alimentos con melatonina.
Listado de alimentos y sustancias a evitar
Monografía de interés

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