8 Minutos Por La Mañana

Un programa de adelgazamiento fácil de seguir y de gran éxito internacional. Describe cómo con la combinación de un par de ejercicios de fortalecimiento diarios, unas pautas alimenticias para el correcto consumo de calorías y una buena dosis de motivación se puede, en tan sólo 28 días, estar más delgado y lleno de vida que nunca.
Jorge Cruise es entrenador titulado por el American College of Sport Mecidine y el American Council on Exercise. Ha ayudado a más de tres millones de personas a bajar de peso y sus apariciones en programas de televisión de cadenas nor