Plantas medicinales para toda la familia

Una guía fundamental para conocer a fondo las plantas medicinales y aprender a usarlas en la vida diaria. Rosemary nos brinda un compendio de consejos sabios para vivir mejor y por más tiempo, junto con un sinfín de sus recetas preferidas a base de plantas para promover el bienestar, prevenir enfermedades y abordar todo tipo de problemas de salud. Encontrarás remedios para mejorar la digestión, la salud de tus ojos, la depresión, aumentar la vitalidad, aliviar los cólicos hasta cómo organizar y elaborar el mejor spa de tu vida.

Indice
Dedicatoria     VII
Agradecimientos     VIII
Prólogo     IX
Fitoterapia eco-lógica    1
Una receta para la vida     13
Controlar el estrés y la ansiedad     41
Remedios caseros para las dolencias más comunes     67
Recetas para una belleza radiante     107
Para niños     151
Para mujeres     185
Para hombres    219
Para personas mayores    249
Apéndice I
Diccionario de plantas medicinales     288
Apéndice II
El arte de elaborar remedios naturales    352
Recursos    368
Índice analítico     373