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Silviterapia El poder energético de los árboles Maximizar

Silviterapia El poder energético de los árboles

Jean-Marie Defossez (aut)

13,46 € sin IVA

El poder energético de los árboles

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9788416972531

¿Alguna vez te has preguntado de dónde viene tu atracción por los árboles? ¿Alguna vez has querido tocarlos? ¿Hablar con ellos? ¿Cantar, escribir, bailar, dibujar, cerrar los ojos y soñar con ellos? Con lo árboles todo esto está permitido porque tu forma de conocerlos te pertenece. Jean-Marie Defossez, autor de este libro, sabrá cómo convencerte, mientras te da pistas para ir al descubrimiento de estos seres de madera tan excepcionales como majestuosos, para facilitar tus intercambios y permitirte ponerte en contacto con ellos. Gradualmente, aprenderás a relajarte, a meditar, a encontrar energía, a sanar, a viajar o a encontrar inspiración en un árbol. ¡Y con cualquier árbol! Sobre todo, elige el que te atraiga e inspire. La intuición probablemente te lleve a un descubrimiento asombroso, el de tu propio árbol interior. "Siéntate al pie de un árbol y con el tiempo, verás el universo desplazarse frente a ti. " Proverbio africano.

índice
Introducción      7
1. Las relaciones entre los árboles y los seres humanos      15
El árbol, tronco vertebral de la humanidad     16
(4 El árbol, los mitos fundadores y su simbolismo      20
El «poder sanador» de los árboles hoy     26
2. Práctica de la silviterapia: cinco maneras de enfocarla      35
11 Silviterapia «relax»     40
Ejercicio n.° 1: el baño de Bosque     40
Ejercicio n.° 2: el árbol espejo      46
Ejercicio n.° 3: el saludo al árbol      48
Ejercicio n.° 4: la «vía» de los 6 sentidos     54
Ejercicio n.° 5: el tree hugging
o «abrazar a los árboles»     58
Ejercicio n.° 6: mezclarse con el árbol     61
Ejercicio n.° 7: la respiración silvícola      63
Ejercicio n.° 8: el saludo de separación     67
Silviterapia «meditación»      68
Ejercicio n.° 9: la «respiración de conexión»     69
Ejercicio n.° lo: la «actitud silvícola»     72
Ejercicio n.° 11: la fusión silvícola,
conéctate con tu «yo superior»     73
Ejercicio n.° 12: la conexión en hugging     80
Ejercicio n.°13: recorrer el bosque interior     80
Ejercicio n.°14: sintonizar con un árbol      84
41- Silviterapia «energía»     87
Ejercicio n.° 15: «sanación silvícola» para uno mismo     102
Ejercicio n.° 16: «sanación silvícola» para otro      111
Silviterapia «sueño lúcido»     118
(11 Silviterapia «inspiración»: acoge/recoge palabras
de árboles      127
3. Algunos actos sencillos para dar
las gracias a los árboles     133
Conclusión     139


  • Autor/es: Jean-Marie Defossez
  • Editorial Terapias verdes
  • Formato 21,3 x 13,5
  • Páginas 144
  • Encuadernación Rústica con solapas (tapa blanda)
  • Ilustraciones Blanco y negro

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