El camino al éxtasis

El camino al éxtasis pasa por aceptar la realidad tal como es, volver al cuerpo, recuperar la capacidad de sentir y aprender a gestionar tanto en el dolor como el placer.

¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? ¿Qué crees que necesitas para ser feliz? ¿Una pareja? ¿Un trabajo nuevo? ¿Otro cuerpo? ¿Dejar de sentir ansiedad? Vivimos la mayor parte de nuestras vidas presos de nuestras creencias y estados emocionales. ¡Pero la felicidad no está en la mente!

 La primera parte de este libro trata sobre cómo salir del sufrimiento. Nos presenta una herramienta eficaz para identificar nuestros pensamientos, cuestionarlos y desidentificarnos de ellos.

 En la segunda parte, la invitación consiste en adueñarnos de nuestro placer y despertar la energía sexual, que es la más potente que tenemos, y que es una conexión directa a la vida. Elma nos explica cómo vivir una sexualidad más plena, energética y mística a través del tantra.

Autora: Elma Roura

Elma Roura es la creadora de un proceso pionero en España basado en aprender a elevar la energía sexual. Desde la creación del Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo® del Borja Vilaseca Institute imparte los seminarios «El fin del sufrimiento a través de The Work» y «Sexualidad consciente a través del Tantra». Actualmente tiene su propio centro, el Espacio Desarrolla-te, en el que ofrece sesiones individuales e imparte talleres siguiendo su propia metodología, fundamentada en la conexión de estas dos áreas de conocimiento: la gestión del dolor y la gestión del placer.