El jardín medicinal autosuficiente

Desde siempre la vida rural se relacionaba con la flora silvestre. Las plantas servían como alimento y como remedio. Este saber tradicional sobre las buenas hierbas que curan se está infravalorando. ¿Te gustaría ponerte en camino a rescatar esos conocimientos y ponerlos en práctica? Es fácil trasladar a nuestro jardín esa sabiduría antigua con las plantas. Vuestra cocina se puede convertir en el lugar donde desarrollar la farmacia natural con los extractos, jarabes, ungüentos, licores…

ÍNDICE
Recuperar el saber hacer con las plantas    11
Crear un jardín medicinal    17
Es posible disfrutar del jardín soñado    18
La organización del jardín    19
Bancales llenos de medicinales    19
Borduras de medicinales    19
El jardín medieval    19
Crear un jardín medicinal silvestre    20    •
La espiral medicinal ..    20
En compañía de hortalizas    20
Un jardín medicinal espontáneo    20
En jardineras y macetas    21
Bancales según virtudes medicinales    21
Espiral de medicinales, paso a paso    22
Preparar el jardín medicinal    25
Muchas gustan de la luz y el calor    25
Una buena tierra para las plantas    26
Test del "churro"    28
Preparación de los bancales    30
Más lento pero menos trabajoso    31
Plantar y multiplicar las plantas    32
Cuando decidimos obtener las plantas por semilla    33
Para una siembra en plena tierra con éxito    34
Plantación de medicinales    34
Para un trasplante con éxito    36
Trasladarlas de la Naturaleza    36
Multiplicar con partes de las plantas    37
División de matas    37
Esquejado    37
Estolones, raíces y acodos    38
Los buenos cuidados del jardín medicinal.    39
Acolchad sin pausa    39
Alimentar a las plantas: compost y abonado    40
Agua    40
Podar las plantas    42
Renovar las plantas    43
Balcones y terrazas repletas de medicinales    45
Elegir el tipo de maceta    47
Un buen sustrato    49
El abonado en macetas    50
El riego    51
Un buen emplazamiento    52
Al abrigo en invierno       53
Por qué y cómo curan las plantas    55
Principios activos de las plantas medicinales    57
Conservar los principios activos    59
Las cualidades de las plantas    60
Invocación a las plantas y a la Madre Tierra    61
Plantas medicinales para la salud    63
Ajenjo    64
Aloe vera o Sábila    67
Amapola    70
Angélica73
Artemisa    76
Aspérula    78
Bardana    81
Borraja    84
Caléndula    87
Caña santa    90
Consuelda    93
Gordolobo    97
Hierba Luisa    100
Hinojo    103
Hipérico    106
Hisopo    109
Lavandas    112
Llantén    115
Malva y malvavisco    118
Manzanilla    121
Melisa    124
Mentas    127
Milenrama    129
Romero    132
Salvia135
Tomillo    139
Valeriana    142
La herboristería en el jardín    147
Recolección, secado y conservación    148
Llegó la hora de la recolección    148
Cómo secar las plantas    149
Modos de secado según fas _partes de fas plantas    151
Conservación    152
Prepara tus propios remedios con plantas medicinales    153
Las infusiones y las decocciones    153
Un dilema: ¿utilizar plantas frescas o secas?154
Vinos y licores medicinales    156
Jarabe medicinal158
Aceite medicinal    160
Baños, cataplasmas y compresas    163
Ungüento medicinal    164
Tinturas    166
Epílogo    169