El pequeño libro de los chakras

Los chakras son unos vibrantes centros energéticos situados en el cuerpo sutil a través de los cuales fluye la fuerza vital.   Este libro, hermosamente ilustrado, te ayudará a activar estos vórtices de poder espiritual para mejorar así tu salud corporal, equilibrar tus energías y resolver aquellos problemas físicos, emocionales y espirituales que pudieran estar afectándote negativamente.   Gracias a las detalladas descripciones de cada chakra y a los sencillos ejercicios y actividades incluidos en cada capítulo, aprenderás a trabajar con estos poderosos centros para desarrollar todo tu potencial como ser humano.

Patricia Mercier

es escritora, artista y sanadora holística cualificada. Además de " La biblia de los chakras", es también autora de diversos títulos sobre la nueva conciencia y la cosmovisión maya. Durante varios años ejerció como profesora del Hygeia College of Colour and Light, del Reino Unido. Actualmente imparte talleres en los que pone en práctica las técnicas explicadas en este libro.
Toma conciencia de tus chakras para aprender a relajarte, a mejorar tu salud y bienestar y a desarrollar todo tu potencial espiritual. En este pequeño libro, Patricia Mercier nos revela la importancia de estos centros de energía y nos ofrece métodos prácticos que solo precisan de 5 o 10 minutos de dedicación, con los que podremos equilibrar y nutrir nuestros chakras y fomentar la armonía física y emocional en nuestras vidas.

Indice

Introducción 6

1 Chakra raíz: estabilidad II

2 Chakra del sacro: placer 23

3 Chakra del plexo solar: fuego 33

4 Chakra del corazón: amor tierno 43

5 Chakra de la garganta: sonido 53

6 Chakra del tercer ojo: comprensión 63

7 Chakra de la coronilla: espíritu 73

8 Nuevos chakras emergentes 83

Agradecimientos 96