Regresa a ti
Referencia: 9788484458128
El libro del amor
En el momento en que tomamos conciencia de que nos hemos alejado de nosotros, de que hemos bajado los brazos y cedido nuestro corazón a quienes quizá no saben valorarlo, la vida abre sus ventanas de par en par para ofrecernos un aire limpio y nuevo: es el Amor con mayúsculas, que nos invita a dejar atrás los apegos y el miedo y a rendirnos a quienes realmente somos.
Ese Amor es el que precisamente debe constituir el fundamento de nuestras relaciones de pareja, que solo resultan sanas y equilibradas si nacen del respeto a nuestro propio Ser. Pretender que otra persona llene nuestro vacío, devuelva la paz a nuestra vida o disuelva nuestros temores más profundos nos conduce inexorablemente a una relación basada en la necesidad, lo cual acaba privándonos de ese vínculo sólido y enriquecedor que es el verdadero amor de pareja.
En esta obra íntima y reveladora, Virginia Blanes nos anima a emprender el viaje de regreso al único punto de partida posible, que es la lealtad a nuestra esencia. Desde allí percibiremos el Amor inmenso y completo —aquel que nunca deberíamos buscar fuera sino en lo más profundo de nosotros— para entregarnos a él, deseosos de que colme nuestro presente y deshaga poco a poco el pasado en el que nos hemos quedado atrapados.
INDICE
Prólogo 15
Capítulo 1
COMPRENDER EL AMOR 19
EL DUDOSO ROSTRO DEL MAL 24
Capítulo 2
NECESITAMOS AMAR 31
NECESITAMOS AMARNOS 35
COMENCEMOS COMO SI FUERA LA PRIMERA VEZ 42
AMARSE NO ES SINÓNIMO DE EGOÍSMO; SUFRIR POR OTROS
TAMPOCO ES SINÓNIMO DE AMOR 48
Capítulo 3
POR QUÉ «DEJAMOS» DE AMAR 53
LA VULNERABILIDAD 57
EL MIEDO 61
EL AUTOABANDONO 64
Capítulo 4
LA IMPORTANCIA DE LA PAREJA 69
LA IMPORTANCIA DE LA SOLEDAD 75
Capítulo 5
Mis HERIDAS, TUS HERIDAS. ¿CÓMO VAMOS A AMARNOS
ENTRE TANTO DOLOR? 81
Capítulo 6
EL APEGO A LAS EMOCIONES, UNA TRAMPA MUY PELIGROSA 99
LAS CREENCIAS Y LEALTADES CIEGAS 106
TUS LEALTADES SON TU RESPONSABILIDAD 112
Capítulo 7
UNA PAREJA NO ESTÁ FORMADA SOLO POR DOS 116
UNO, A MENUDO, ES MULTITUD 128
Capítulo 8
QUERER NO ES AMAR 135
CAMINAR JUNTO A OTRO NO ES DEPENDER DEL OTRO 139
DESCUBRIR MI POTENCIAL EN SOLEDAD 149
EL AMOR REQUIERE QUE TE SEAS LEAL 153
Capítulo 9
ESTABLECER LAS BASES DESDE EL PRINCIPIO 159
AMAMOS AL OTRO COMO NECESITAMOS SER AMADOS 161
¿Tú CÓMO TE AMAS? 163
ALGUNOS INDICADORES NEGATIVOS 167
Los CÓDIGOS DE PAREJA Y LOS IMPRESCINDIBLES 173
ESPACIO PARA EL CRECIMIENTO 179
SABER ESCUCHAR 181
Capítulo 10
BATALLAS GANADAS, GUERRAS PERDIDAS 187
Dos NO ES SINÓNIMO DE CONFRONTACIÓN 192
Capítulo 11
¿QUÉ TIENEN EN COMÚN EL ÉXITO Y EL AMOR? 203
¿HAS LOGRADO EL ÉXITO EN TU RELACIÓN CONTIGO MISMO? 207
CRÓNICA DE UNA RELACIÓN FRACASADA 212
Capítulo 12
NUESTRO ÚNICO PROBLEMA 221
ANHELOS Y REALIDADES. AGRADECER LO QUE SI TENEMOS
O DESTRUIR POR LO QUE CREEMOS QUE FALTA 228
ELEGIR DIA A DIA O ADORMECERSE EN LA RUTINA 232
RENDICIÓN NO ES SINÓNIMO DE CONFORMISMO 239
Capítulo 13
LA FAMILIA Y LAS FAMILIAS 247
Capítulo 14
Y DESPUÉS DE AMAR 255
UN CEMENTERIO EN EL ARMARIO 260
LA BUENA MUERTE 266
Capítulo 15
SI AÚN NO HAS ENCONTRADO A TU PERSONA 275
Ficha técnica
- Autor/es:
- Virginia Blanes
- Editorial
- Gaia
- Formato
- 14,5 x 21 cm
- Páginas
- 288
- Encuadernación
- Rústica con solapas (tapa blanda)