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Enciclopedia De Medicina Natural Maximizar

Enciclopedia De Medicina Natural

MichaelPizzorno Murray (aut)

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La Enciclopedia de Medicina Natural es el libro de consulta más amplio y documentado sobre la utilización de medidas naturales para el mantenimiento de la buena salud y la prevención y el tratamiento de las enfermedades. En ella se definen los principios de la medicina natural y se ofrecen las líneas generales de su ...

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La Enciclopedia de Medicina Natural es el libro de consulta más amplio y documentado sobre la utilización de medidas naturales para el mantenimiento de la buena salud y la prevención y el tratamiento de las enfermedades. En ella se definen los principios de la medicina natural y se ofrecen las líneas generales de su aplicación mediante el empleo seguro y eficaz de hierbas, vitaminas, minerales y suplementos dietéticos y nutritivos. También encontrará la descripción, recomendaciones y tratamiento de una amplia gama de problemas específicos de la salud: del asma a la depresión, de la migraña al insomnio, de la diabetes al catarro común, etc.
Por hacer uso de la sabiduría secular de las facultades de curación de la naturaleza, y estar respaldada por la moderna investigación científica, la Enciclopedia de Medicina Natural es la guía definitiva para conseguir un estilo de vida natural y sano.
Michael Murray es un destacado investigador en el campo de la medicina natural y miembro facultativo del Bastyr College, uno de los primeros centros naturópatas del mundo. Joseph Pizzorno es un prominente educador de la misma especialidad, y presidente y cofundador del Bastyr College.
Prefacio

Este libro se ha escrito con el empeño de poner al día los conocimientos del público sobre el uso de las medicinas `naturales` para conservar la salud y tratar las enfermedades. Disipa un mito común acerca del uso de los remedios naturales: que la medicina natural es `poco científica´. Este libro contiene información basada en una firme indagación científica y representa innumerables horas de investigación. Sin lugar a dudas, es el libro de consulta sobre el uso de las medicinas naturales más documentado que jamás se ha escrito para el público.
El libro no debe usarse en lugar de un médico o un profesional competente del cuida-do de la salud. Se ha diseñado para ser utilizado junto con los servicios que deparan los médicos que practican la medicina natural. Exhortamos firmemente a los lectores a que desarrollen una buena relación con un médico conocedor del arte y la ciencia de la medicina natural y preventiva, tal como un médico naturista. En todos los casos que impliquen una dolencia, afección o terapia física o médica, por favor consulte a un médico. La atención y el dictamen médicos adecuados pueden mejorar de manera significativa la calidad y duración de su vida.
Con esta intención, se puede afirmar que la información que contiene este libro es para utilizarla, no para leerla simplemente. Comprométase a seguir las pautas del cuidado natural de la salud según se perfilan en este libro y se verá inmensamente recompensado. Su premio será una vida llena de salud, vitalidad y vigor.
Michael T. Murray ND Joseph E. Pizzorno, ND
ÍNDICE
Agradecimientos     10
Prefacio     11

PRIMERA PARTE INTRODUCCIÓN A LA MEDICINA NATURAL     13
    1    ¿Qué es la medicina natural?     15

SEGUNDA PARTE PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA SALUD     27
    2    Principios básicos de la salud     29
    3    Desintoxicación     44
    4    Fibra dietética     53
    5    Digestión     62
    6    Soporte inmune     69
    7    Prolongación de la vida     82
    8    Mantenimiento del hígado     91
    9    Control del dolor     100
    10    Estrés     106

TERCERA PARTE PROBLEMAS ESPECÍFICOS DE LA SALUD     115
    11    Acné     117
    12    Alcoholismo     124
    13    Alergia alimenticia     135
    14    Anemia     151
    15    Angina de pecho     158
    16    Artritis reumatoide     163
    17    Asma y fiebre del heno     173
    18    Aterosclerosis     182
    19    Bronquitis y neumonía     197
    20    Cálculos biliares     201
    21    Cálculos en el riñón     207
    22    Candidiasis     214
    23    Cataratas     225
    24    Catarro común     230
    25    Celulitis     235
    26    Cistitis     241
27    Degeneración macular del ojo     246
28    Depresión     248
29    Dermatitis seborreica     258
30    Diabetes mellitus     260
31    Diarrea     278
32    Displasia cervical     284
33    Dolor de garganta     289
34    Eccema     292
35    Enfermedad celíaca     297
36    Enfermedad de Alzheimer     301
37    Enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa     310
38    Enfermedad fibroquística de la mama     328
39    Enfermedad periodontal     332
40    Esclerosis múltiple     338
41    Estreñimiento     347
42    Forúnculos     352
43    Glaucoma     354
44    Gota     358
45    Hemorroides     367
46    Hepatitis     372
47    Herpes simple     378
48    Hiperactividad y trastornos del aprendizaje     383
49    Hiperemesis gravídica     390
50    Hiperplasia prostática     393
51    Hipertensión     400
52    Hipotiroidismo     408
53    Infección de los oídos     413
54    Insomnio     417
55    Menorragia     421
56    Migraña     425
57    Obesidad     438
58    Osteoartritis     448
59    Osteoporosis     455
60    Psoriasis     465
61    Rosácea     470
62    Síndrome de inmunodeficiencia adquirida     472
63    Síndrome de la fatiga crónica     480
64    Síndrome del canal carpiano     493
65    Síndrome del intestino irritable     496
66    Síndrome premenstrual     502
67    Sinusitis     512
68    Tendinitis y bursitis     514
69    Úlceras     519
70    Úlceras bucales     526
71    Urticaria     528
72    Vaginitis     539
73    Venas varicosas     551

APÉNDICES     557
Glosario     559
Referencias     567
Direcciones útiles     621
Índice     623

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