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Buenos días yoga Maximizar

Buenos días yoga

Mariam Gates (aut)

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Cuento para despertarse, postura a postura

Ahora soy montaña, silenciosa y quieta,
un arroyo suave que baja la cuesta,
un perro feliz que se estira y colea.

Despierto y en calma, con solo que diga «¡Hoy puedo con todo!» ya siento alegría.
Respiro tranquilo, respiro profundo, otro día empieza: ¡buenos días, mundo!


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9788484456865

Este cuento «para despertarse» es mucho más que un cuento. Es una práctica que anima tanto a los niños como a sus padres a recibir la mañana con alegría y a embarcarse en sus aventuras diarias con plena confianza en sí mismos.

¡Abre las páginas de este libro, estírate para llegar al cielo, plántate con fuerza en el suelo y prepárate para vivir un gran día!

 

Este cuento «para despertarse» es mucho más que un cuento. Es una práctica que anima tanto a los ni­ños como a sus padres a recibir la mañana con alegría y a embarcarse en sus aventuras diarias con plena confianza en sí mismos. ¡Abre las páginas de este libro, estírate para llegar al cielo, plántate con fuerza en el suelo y prepárate para vivir un gran día!

Mariam Gates

ha obtenido un máster en educación por la Universidad de Harvard y lleva más de 20 años trabajando con niños.
Su famoso programa Kid Power Yoga combina su amor por el yoga con la docencia para ayudar a los pequeños a acceder a sus dones únicos.
Es la autora de Buenas noches, yoga y Buenos días, yoga. Vive en Santa Cruz, California, con su marido, el profesor de yoga Rolf Gates, y sus dos hijos. Encontrarás más información sobre ella en su página web.

Sarah Jane Hinder

se dedica profesionalmente a la ilustración de libros infantiles. Vive en Manchester, Inglaterra, con su marido y dos chihuahuas.

 

  • Autor/es: Mariam Gates
  • Editorial Gaia Ediciones
  • Formato 20,3 x 24,2 cm
  • Páginas 38
  • Encuadernación Tapa dura con sobrecubierta
  • Ilustraciones Sarah Jane Hinder, a todo color

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