Luz Sobre El Yoga (yoga Dipika)

Referencia: 9788472455955
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Este libro incluye una introducción a la filosofía y la práctica del Yoga, descripciones detalladas de más de 200 posturas, técnicas para aquietar la mente mediante ejercicios respiratorios, más de 600 fotos que ilustran las posturas y las técnicas respiratorias, etc. ...
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Este libro incluye una introducción a la filosofía y la práctica del Yoga, descripciones detalladas de más de 200 posturas, técnicas para aquietar la mente mediante ejercicios respiratorios, más de 600 fotos que ilustran las posturas y las técnicas respiratorias, etc.
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