El Mono Yogui

El Mono Yogui

Referencia: 9788417080556
21,90 €
20,81 € 5% de descuento
Impuestos incluidos

El diario de la práctica

Cantidad
- Envío en 24 - 48 horas

En un recorrido de 13 ciclos de 4 semanas (un años solar), Sara Bigatti, famosa profesora de yoga online, te invita a la práctica del yoga, a la meditación y a la introspección.

Los autores te proponen asanas, meditaciones, reflexiones y momentos de arte-terapia, ayudándote a hacer que el yoga entre en tu rutina cotidiana.

GRACIAS A ESTE DIARIO PODRÁS:

  • empezar tu aventura con el yoga de manera más consciente
  • aprender a meditar
  • mantenerte en forma
  • acercarte a la antigua sabiduría del yoga

Sara Bigatti es una de las profesoras de la Yoga Alliance más seguidas en internet: en poco tiempo su web La Scimmia Yoga se ha convertido en un punto de referencia para todos los apasionados de esta práctica.

https://www.youtube.com/watch?v=mFdO35xA3_8#action=share

Macro Ediciones
9788417080556

Ficha técnica

Autor/es:
Sara Bigatti
Editorial
Macro ediciones
Formato
16,5 x 23,5 cm.
Páginas
304
Encuadernación
Rústica (tapa blanda)
Ilustraciones
Color
Fotografías
Color
Nuevo
Related Products ( 16 other products in the same category )

Nuevo registro de cuenta

¿Ya tienes una cuenta?
Inicia sesión o Restablece la contraseña