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Shari Lieberman & James Gormley

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Cómo mejorar la memoria y reforzar la agilidad de tu menteUna guía práctica y sencilla para mejorar la memoria, la concentración, la agilidad mental, conocer y prevenir las enfermedades degenerativas relacionadas con la edad y que afectan al funcionamiento normal de nuestro cerebro, sus síntomas y tratamientos para detener e incluso hacer r...

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Cómo mejorar la memoria y reforzar la agilidad de tu menteUna guía práctica y sencilla para mejorar la memoria, la concentración, la agilidad mental, conocer y prevenir las enfermedades degenerativas relacionadas con la edad y que afectan al funcionamiento normal de nuestro cerebro, sus síntomas y tratamientos para detener e incluso hacer retroceder este proceso.Una guía práctica y sencilla para mejorar la memoria, la concentración, la agilidad mental, conocer y prevenir las enfermedades degenerativas relacionadas con la edad y que afectan al funcionamiento normal de nuestro cerebro, sus síntomas y tratamientos para detener e incluso hacer retroceder este proceso. La nutricionista Shari Lieberman y el escritor especializado en nutrición James Gormley nos describen los mejores suplementos dietéticos para el reforzar la actividad de nuestro cerebro, entre ellos la vitamina E, los aminoácidos, la hupercina A y la acetil-L-carnitina, y nos aconsejan cómo utilizarlos de forma segura y efectiva para alcanzar una potencia mental óptima.Sabemos que alimentarnos correctamente, llevar un estilo de vida sano y agregar a nuestra dieta los suplementos nutricionales apropiados puede significar una gran diferencia para nuestra salud. La serie de Guías de Salud, de formato práctico y estilo conciso, le descubrirá todo lo que necesita saber acerca de los más eficaces suplementos nutricionales y de herbolario que pueden ayudarle a sentirse mejor y a prevenir o mitigar los problemas de salud más acuciantes y generalizados.- Se trata de guías prácticas escritas de manera muy sencilla y asequibles a todo tipo de lectores. - La salud y cómo mitigar y prevenir sus principales problemas es un tema que preocupa a todo el mundo sin distinción. - Esta guía nos permitirá mejorar nuestra memoria, concentración y agilidad mental agregando a nuestra dieta los suplementos vitamínicos y los minerales apropiados. - Está escrita por especialistas en salud y medicina natural de reconocido prestigio.

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