El poder curativo de los aceites esenciales

"Estamos en una crisis de salud absoluta. No hay otra forma de decirlo. El volumen de toxinas que ingerimos a través de medicamentos recetados, productos de limpieza, aire contaminado, nuestro suministro de alimentos.... ¡nos está matando! El número de personas afectadas por enfermedades crónicas sigue aumentando sin control y, por primera vez en la era moderna, se espera que los padres sobrevivan a sus hijos. Habiendo fracasado el modelo médico actual, un número asombroso de personas están «volviendo a la naturaleza », investigando soluciones naturales a sus problemas de salud…, y los aceites esenciales vuelven a resurgir. ¿Por qué? ¡Porque funcionan! Los aceites esenciales son excepcionalmente terapéuticos y en este libro se les da voz y también esperanza a los enfermos. Usar los aceites esenciales de la manera correcta puede realmente cambiar el curso de tu vida, y El poder curativo de los aceites esenciales te guía paso a paso para aprender a utilizarlos de la mejor manera posible. Lo que aprenderás de los aceites esenciales es que son la solución natural para todo, desde la ansiedad y la depresión hasta la inflamación profunda.

Aquí encontrarás más de 150 recetas para distintas necesidades de salud, y una sección especial sobre la salud de la mujer que incluye docenas de formulaciones para el PMS, la fertilidad, el embarazo, la cándida y la menopausia. Incluso aquellos que conocen los aceites esenciales se beneficiarán de este enfoque tan exhaustivo.

INDICE
Prefacio      7
Introducción      13
Parte 1. La revolución de los aceites esenciales      23
Capítulo 1. Fundamentos de la aromaterapia      25
Capítulo 2. Herramientas y técnicas básicas      51
Capítulo 3. Llenando tu botiquín     81
Capítulo 4. Guía rápida del uso de los aceites esenciales
para cambiar tu vida     101
Capítulo 5. Comenzando: tus prácticas diarias con aceites esenciales.      113
Capítulo 6. Ampliando tu botiquín     127
Parte 2. Los aceites recomendados por el doctor Z
para casi todas las ocasiones     147
Capítulo 7. Recetas básicas      149
Capítulo 8. Cúrate a ti mismo     157
Capítulo 9. Productos para el cuidado personal      179
Capítulo 10. En torno a la casa     197
Capítulo 11. Aceites esenciales para los deportistas      207
Capítulo 12. Utilizando los aceites esenciales para tus animales     219
Parte 3. La salud de las mujeres     231
Capítulo 13. Síndrome premenstrual      237
Capítulo 14. Fertilidad, embarazo, parto, posparto y lactancia      249
Capítulo 15. Candidiasis      275
Capítulo 16. Autoinmunidad     295
Capítulo 17. Perimenopausia, menopausia y posmenopausia      311
Conclusión      329
Agradecimientos      331
Recursos recomendados     333
Índice analítico     335
Acerca el autor     345