El método Sakuma
Referencia: 9788416788088
El secreto de las top models para una silueta esbelta y fuerte en dos semanas
El fenómeno que ha vendido más de 2.000.000 de ejemplares en Japón y ha puesto en forma a medio mundo ¿Piensas que nunca podrás conseguir una figura de ensueño? El entrenador personal de supermodelos Kenichi Sakuma te demostrará que, gracias a su innovador y efectivo método, puedes alcanzar tus objetivos y remodelar tu cuerpo en tan solo dos semanas.
Con El método Sakuma aprenderás a utilizar correctamente los músculos del torso y transformarás tu silueta con solo 5 minutos de ejercicio al día y no tendrás que preocuparte por el efecto rebote.
¡Conseguir la figura que siempre has querido solo te llevará cinco minutos al día!
Kenichi Sakuma estudió Educación Física en la Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento (NSCA) de Colorado. Es entrenador personal y entre sus clientes se encuentran famosos y modelos internacionales. También ha sido entrador personal de representantes de Estados Unidos, Francia e Inglaterra en el célebre concurso de belleza Miss Internacional. Es propietario de los gimnasios CharmBody, con sede en diversas ciudades de Japón, pero también en Los Ángeles, Singapur y Shanghái
Ficha técnica
- Autor/es:
- Kenichi Sakuma
- Editorial
- Kitsune Books
- Formato
- 23 x 15 cm
- Páginas
- 96
- Encuadernación
- Rústica (tapa blanda)
- Fotografías
- Color